und es gibt sie doch, die erste dimmbare Energiesparlampe. (Osram Dulux EL DIM) Bisher nur für E27 erhältlich.
http://www.osram.de/osram_de/Professionals/Allgemeinbeleuchtung/Kompaktleuchtstofflampen/Produktuebersicht/Intelligente_Kompaktleuchtstofflampen/OSRAM_DULUX_EL_DIM/index.html
Im unteren Bereich ist die Regelung ein wenig hakelig, aber dann läßt sie sich gut Regeln.

Es gibt auch noch eine Energiesparlampe die sich in zwei Stufen schalten läßt, ohne einen speziellen Schalter.
https://freemailng1301.web.de/jump.htm?goto=http%3A%2F%2Fwww%2Eosram%2Ede%2Fosram_de%2FProfessionals%2FAllgemeinbeleuchtung%2FKompaktleuchtstofflampen%2FProduktuebersicht%2FIntelligente_Kompaktleuchtstofflampen%2FOSRAM_DULUX_EL_VARIO%2Findex%2Ehtml

Zu dem Thema Led-Leuchten werde ich demnächst meinen Senf abgeben.
Ich habe derzeit 3 verschiedene LED-Strahler bestellt, zum testen.
Der eine Strahler ist erst mitte Mai lieferbar, das heißt es wird noch ein wenig dauern bis ich das Ergebnis habe.

MfG Olaf K.

Mittlerweile gibt es auch wirklich brauchbare LED-Spots als Halogenersatz. Die haben aber auch 5 Watt bei 12 Volt (mit einer einzigen LED!) und kosten stolze 15 EUR pro Stück. Ich habe mir nur eine zum Testen über Ebay geholt (Artikelnummer: 160195343930). Leider mußte ich dann feststellen, dass sie nicht ganz in die Fassung passt und ich bin zu faul, um die ganze Deckenlampe austauschen.

Ich habe auch einen LED-Spot von http://www.leds.de ausprobiert, aber leider einen kaltweißen erwischt. Die Dinger werfen einen scharfen Schatten, dass jeder Elektronenblitz neidisch wird. Das Licht ist echt unangenehm, aber mit 3 Watt ebenfalls so hell, wie eine 20 Watt. Mit 25 EUR auch nicht gerade ein Schnäppchen…

Die erstgenannten Spots vom Ebayshop tradingsolution sind aber IMHO durchaus brauchbar.

MfG Jochen

zum Problem mit dem Deckenfluter.

wie wäre es da mit einer normalen Leuchtstoffröhre in Verbindung mit einem elektronischen Vorschaltgerät.
Der Verbrauch wäre wesentlich geringer, nur die Anschaffung für das Vorschaltgerät und die Steuerung (dimmbar) sind vermutlich so teuer, dass Du Deinen 300 W Strahler einige Jahre betreiben könntest
Es sei denn man bastelt sich eine Steuerung 1-10V selber?!

hier mal ein Link dazu.
http://www.watt24.de/shop_le/evg_wizard.php?step=0&hmnu=4_0_0

mfg
Olaf